336.田村武晴さん(おうちデイ)

【おうち時間で未来の介護を変える】

これから高齢者も増えるので、介護が必要な方も身の回りで増えてくるかもしれません。
おうちで簡単な運動を継続して行うことで、介護負担が軽減できるそうです。

おうちデイのLINE公式に登録いただければ、無料で動画が送られてきます!
ぜひ、興味ある方には登録いただければと思います。

special thanks to 柳井みうさん

【今回のゲスト】
おうちデイ 代表 田村武晴(たむら・たけはる)さん
http://www.ouchiday.net/

65歳過ぎたら始める良い習慣♪
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