【よもぎ蒸しで健康サポート】
7年前に出会ったよもぎ蒸しですが、それからは病気知らずとのこと。
体温が上がることで、体調が良くなったそうです。
よもぎはお茶で飲んだり、料理のだしとして使うことでも身体があたたまるそうです。
ぜひ、書籍もチェックしてみてください♪
special thanks to 小田哲也さん
【今回のゲスト】
食育アドバイザー 鈴木博子（すずき・ひろこ）さん
Instagram: https://www.instagram.com/hiroko.and.poteto/
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書籍『よもぎ蒸し温活で膣から美人: ポカポカ子宮で体、ととのう。』
https://amzn.to/3PdqFap
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