【ありのままの自分を受け入れ、人とつながっていく】
心屋塾の認定講師である志緒村さんは、カウンセラー養成コースの講師をされています。
このコースでは自分の棚卸しから開始するそうです。
知識だけだと相手の気持をわかってあげられないので、まずは自分自身を知ることが大切なんですね。
自分のコンプレックスも臆せず話せるようになると、もっと相手のことがわかるようになるとのことでした。
人にバレると恥をかきそうな一面を受け入れてみることが、ありのままの自分を受け入れるということとおっしゃっていました。
志緒村さんのポッドキャスト番組では、ありのままお話されています。
ポッドキャストの説明文にURLを記載していますので、ぜひチェックしてみてください。
【今回のゲスト】
心理カウンセラー 志緒村亜希子（しおむら・あきこ）
https://ameblo.jp/midorinozou/
『RAKKO CHANNEL ～40代で自信がないままママになった話～』
https://itunes.apple.com/jp/podcast/id1447849381
ポッドキャスト・コンシェルジュ こえラボ
https://koelab.co.jp/
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