133.江田祥子さん(息吹呼吸道)

【息吹の和から思いやりの心を広げ、世界平和に】

あなたは心を落ち着かせるとき、どのようにしていますか?
日本に古来から伝わる呼吸法により、自己コントロールができるようです。

血流が滞ることで、健康や気持ちもみだれてくるんですね。
呼吸により全身に血流を流すことで、リラックスしたり、落ち着くことができるとのことでした。
呼吸であれば、いつでもどこでも取り入れることができます。

呼吸を整えることでゆとりができ、思いやりの心が生まれ、社会貢献や世界平和につながっていくというお話は、とても壮大でぜひ広めていきたいと思いました。
Webサイトにも掲載されていますので、ぜひチェックしてみてください。

special thanks to 愛川祥さん、前川孝親さん

【今回のゲスト】
息吹呼吸道 江田祥子(えだ・さちこ)さん
http://www.ibukikokyu.com/

ポッドキャスト・コンシェルジュ こえラボ
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132.植松めぐみさん(美活料理研究家)

【食から周りを変えていける社会を作る】

あなたは、どれぐらい食事に気を使っているでしょうか。
人間の体を作っているのは食べ物ですよね。

植松さんはご自身の経験から、野菜中心の食事が大切だと実感され、そこから美と健康を研究する美活料理研究家として活動されているとのことでした。

バランスの良い食事は免疫力も上がり、心身共に健康を維持できます。
そして、特におすすめなのが、パプリカとのことでした。
パプリカはさまざまな調理方法でもビタミンが摂取できる野菜とのことでした。

そんなパプリカのレシピのプレゼントもありますので、是非LINE@を登録してみてください!

special thanks to きどたかこ さん

【今回のゲスト】
美活料理研究家 植松めぐみ(うえまつ・めぐみ)さん
食のコラム フードウォッチジャパン
https://www.foodwatch.jp

LINE@
http://nav.cx/iNJH58L

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131.生澤和義さん(ヴォイスカウンセラー)

【声を通して、本来の自分の能力に気づく!】

あなたは自分の強みや弱みを知っていますか?
自分の声から、強みや弱みそしてさらにはストレス状態での行動から回避方法までわかってしまう方法についてうかがいました。

自分自身のことを理解すると、本来の自分を発揮できますよね。
生澤さんは、自分がこの世に生まれてきた理由を理解して、人間力をアップし、本来の力を発揮して、世の中に貢献してもらいたいと考えていらっしゃいました。

そして、弱みを強化するには、弱い色を取り入れることで高めることができるというお話も驚きでした。
私もヴォイスカウンセリングを受けましたが、とても的確に表していると感じました。
ストレス状態を抜け出す方法まで教えてもらえるので、興味ある方はぜひ受けてみてください。

special thanks to 安沙弥香さん

【今回のゲスト】
ヴォイスカウンセラー 生澤和義(いきざわ・かずよし)さん
http://voice-counseling.com/

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130.橋本ゆみさん(心理/スピリチュアルカウンセラー)

【心の奥底にある『宝箱』を開ける】

もやもやした気持ちをどのようにして解消しているでしょうか?
もしかしたら、無意識の中に眠っている何かが原因かもしれません。

一人ひとりが本質的な自分として生きるためには、97%という大きな無意識を理解することが大切とのことでした。
そして、女性が自立して、花開いていくと、周りへの関わりが変わってきて、家族も大きな影響を与えることができますね。

そのために、人との関わり方のスキルを学ぶことは大切だと感じました。
ご興味ある方は、Webサイトをチェックしてみてください。

special thanks to 愛川祥さん

【今回のゲスト】
心理/スピリチュアルカウンセラー 橋本ゆみ(はしもと・ゆみ)さん
Web:https://spog-ad.com/
ブログ:https://www.spog-ad.com/blog/

 

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129.津島祐一さん(有限会社豊商事不動産)

【0円でリフォームができます!】

空室がなかなか埋まらない、、、
築20年以上の賃貸物件をお持ちの大家さんに耳寄りな情報です!

豊商事不動産は、長年、不動産の経験がある企業だからこそ、大家さんのお悩みを理解して、どうしたら解決できるか考えていらっしゃるんだと感じました。
大家さんも入居者も、そして豊商事不動産にとっても良い仕組みだからこそ継続して提供できサービスだと思いました。

相続して得た賃貸物件はどのように運用してよいかわからないですよね。
そんな時に、津島さんは頼りになる人だと感じました。

可愛いキャラクターのリノマルの漫画でわかり易く説明がありますので、ぜひサイトをチェックしてみてください。

special thanks to 愛川祥さん

【今回のゲスト】
有限会社豊商事不動産 津島祐一(つしま・ゆういち)さん
大家さん向け0円リフォーム『リノマル』
https://shinagawalife.com/lp/renomaru

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128.土居祥子さん(Be Lifestylist)

【心も体も健康にしていく、ライフスタイルを教えます!】

あなたはどのように健康を維持していますか?
ヨガを始めて、そこから様々な取り組みをしているお話を伺いました。

子供の頃から体が弱かった土居さんですが、ヨガを始めて体もメンタルも強くなってきたとのことでした。
やはり、心と体のバランスが大切ですね。

そして、ファスティングも取り入れながら、人間の自然治癒力も高めて、心と体のバランスを取れた健康に取り組んでいらっしゃいます。

お茶会やワイン会を開催されていますので、ぜひ参加してみてください。
その際は、「ポッドキャストを聴きました!」と伝えて参加してくださいね。

special thanks to 岩井有紀さん

【今回のゲスト】
Be Lifestylist 土居祥子(どい・さちこ) さん
https://ameblo.jp/ganesha471012/

https://sunmoon-belifestyle.com/
ラジオ聴いてくださった方は
お茶会、ワイン会1000円オフです!

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127.岩井有紀さん(ここるね運営代表)

【仲間と一緒に悩みを解決する】

30代からの女性はさまざまなライフイベントが重なり、悩みも多いんですね。
そんな時は、一人で悩むのではなく、仲間に相談しながら、一緒に悩みを解決できるといいですよね。

「ここるね」ではいろんな専門家がサービスを提供したり、記事を記載しているので、一人では解決できないことも、一緒に解決しながら成長できるようです。

サイト掲載も募集されていますので、ご興味ある方は問い合わせてみてください。

iawai

【今回のゲスト】
ここるね運営代表 岩井有紀(いわい・ゆき)さん
https://cocolune.link/

「ここるね」無料掲載の応募フォーム
https://creativesurvey.com/ng/answers/b04bbdc80c1c10c790a20d7493a718/

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126.保坂真里奈さん(ビジュアルアナリスト)

【ビジュアルで最高の魅力を引き出す】

あなたはご自身のファッションをどのように決めているでしょうか?
自分の好きなファッションでしょうか。似合うファッションでしょうか。

人それぞれ似合うものはちがいますよね。
それを20項目ものチェック項目で診断して、その人にあったビジュアルをカルテとしてご提供いただけるんですね。

インタビューしていても、とても細かくチェックされている様子がすごく伝わってきました。
見た目はとてもインパクトが強いので、最初の印象がよくないと、取り戻す労力が大変なことは容易に想像できますよね。
ビジネスでも生活でも、より充実して過ごすためには、とても大切なことだと思いました。
まずは、保坂さんのホームページをチェックいただければと思います。

【今回のゲスト】
ビジュアルアナリスト 保坂真里奈(ほさか・まりな)さん
https://www.niauiro.com/

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125.池田真須美さん(株式会社女前塾)

【幸せな大人を増やしたい!】

あなたは、自分の使命がなんなのか、答えられますか?

人は“真の幸せ”を、8つの項目を満たすことで手に入れることができるとのことでした。
その8つの項目にそれぞれ10個の質問があり、質問に答えていくと自分の使命がわかってくるそうです。

自分の使命を見つけ出すと、その後の人生は大きく変わりますよね。
まずは、体験会から参加してみてはいかがでしょう。

【今回のゲスト】
株式会社女前塾 池田真須美(いけだ・ますみ)さん

グレートコミュニケーター妖精講座 体験会
http://onnamae1.com/glc/

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124.真光さん(生活習慣改善アドバイザー)

【病気でたたかう子供達をなくしたい!】

ダイエットしたい!と思っている方いらっしゃいますか?
強い意志がないとできないと思われているかもしれませんが、誰でも取り組める方法をおうかがいしました。

37年間太っていたのに、意識を変えることでそれ以来ずっと体型を維持しているそうです。
それは、娘さんの体調を思ってのことでした。

ダイエット方法は色々ありますが、継続できるかどうかがポイントだと感じました。
つまり、寄り添ってくれる人がいれば、継続できるということなんですね。

真光のメルマガに登録いただくと、熱い想いが伝わりますので、ぜひ登録してみてください。

【今回のゲスト】
生活習慣改善アドバイザー 真光(まさみつ)さん
https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/82461

あなたはどっち脳無料診断】実施中!
37年間のおデブ人生サヨウナラ
元々100キロあったおデブさんがたったの半年で36キロ痩せたのは
脳の使い方を理解したからなんですって
友人である生活習慣改善アドバイザーの真光さんが永遠のテーマであるダイエットに関する脳を診断する簡易テストをつくりひろめています
ちなみに私はストイック脳でした笑笑
詳しくはこちらをご覧下さい
https://www.reservestock.jp/page/fast_answer/5548

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